خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، تدريبات بدنية مكثفة خلال مران اليوم السبت. جاءت هذه التدريبات لبدلاء الفريق واللاعبين المستبعدين من مواجهة إيه إس بورت بطل جيبوتي في دوري أبطال أفريقيا. أقيم المران على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، وتهدف هذه الفقرة التدريبية إلى تجهيز اللاعبين بدنيا استعدادا للمباراة المقبلة في الدوري ضد فريق أبو قير للأسمدة. يسعى الجهاز الفني لزيادة اللياقة البدنية وتحسين أداء اللاعبين المشاركين في التشكيلة الاحتياطية.
أشرف المدرب البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، على الفقرة البدنية، حيث بدأ اللاعبون بجلسة ركض حول الملعب لتعزيز القدرة على التحمل. تخللت التدريبات بعض التمارين الخفيفة بالكرة، التي تهدف لتنشيط اللاعبين وتنمية مهاراتهم خلال الحصة التدريبية. ويعد دور مدرب الأحمال محوريًا في رفع معدل اللياقة البدنية وتحقيق التوازن المطلوب للجاهزية القتالية داخل الملعب. حرص الجهاز الفني على تنويع التدريبات لتحفيز اللاعبين على الأداء بأفضل شكل ممكن.
بعد الفقرة البدنية خضع اللاعبون لتدريبات فنية تم فيها التركيز على بعض الجمل التكتيكية المتنوعة، لصقل الأداء الفني للفريق. هدفت الجمل الفنية التي تم تنفيذها إلى تعزيز التجانس بين اللاعبين، وتحسين التنسيق داخل الملعب تمهيدا لمباراة الدوري القادمة. استغل الجهاز الفني هذا الوقت لتركيز اللاعبين على الجوانب الفنية واللعب الجماعي، في إطار التحضير للحفاظ على مستوي الزمالك في مسابقة الدوري الممتاز. وتهدف هذه التدريبات إلى رفع جاهزية الفريق الفنية والذهنية قبل اللقاء.
يستعد الزمالك لمواجهة مهمة أمام فريق أبو قير للأسمدة، المقررة مساء الثلاثاء المقبل في تمام الساعة الثامنة، على استاد القاهرة الدولي. تأتي المباراة في إطار الجولة الرابعة من الدوري المصري الممتاز، حيث يسعى الزمالك لتحقيق الفوز لتعزيز موقعه في جدول الترتيب. ويأمل الفريق في استغلال قوة لاعبيه وخبرتهم للحفاظ على سلسلة النتائج الإيجابية. هذه المواجهة ستشكل تحدياً جديداً للزمالك في سعيه لتحقيق الألقاب وحصد النقاط المهمة في مشوار الدوري.
قررت وزارة التعليم منع أي معلم أو معلمة في المرحلة الابتدائية من تدريس مواد لغتي…
كشف مصطفى شوبير، حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، عن تفاصيل مفاوضات تجديد…
بدأت التجمعات الصحية المشمولة في الموجة الثالثة من التحول بإعداد موظفيها للانتقال إلى شركة الصحة…
وافقت التشريعات الجديدة المتعلقة بالمنافسات والمشتريات الحكومية على حرمان المتنافسين والمتعاقدين المخالفين من التعامل مع…
قامت المنافذ الجمركية البرية والبحرية والجوية بحجز 1,075 حالة متعلقة بالممنوعات في إطار جهود هيئة…
يستعد فريق بيراميدز لمواجهة قوية أمام نادي جورماهيا الكيني في ذهاب الدور التمهيدي لبطولة دوري…