استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته مساء اليوم الثلاثاء على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي في إطار التحضيرات لمواجهة زد المقبلة ضمن بطولة كأس عاصمة مصر بعد انتهاء فترة الراحة التي استمرت لمدة خمسة أيام إثر الفوز على غزل المحلة بهدف دون رد في الجولة الخامسة من مسابقة الدوري الممتاز.
شهدت التدريبات تركيزًا كبيرًا من الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين خاصة بعد فترة الراحة حيث قاد المدرب البرتغالي نونو كوستا ريبيرو الفقرة البدنية التي بدأت بالجري حول الملعب والتدريبات الخفيفة باستخدام الكرة مع زيادة الحمل التدريبي بشكل تدريجي.
تصعيد ثنائي من قطاع الناشئين
قرر الجهاز الفني تصعيد الثنائي حسام عاشور التقي لاعب وسط فريق الشباب مواليد 2007 ومحمد ونيس لاعب وسط فريق 2008 للمشاركة في تدريبات الفريق الأول ضمن سياسة دعم العناصر المميزة بقطاع الناشئين وتعريفهم على قدراتهم عن قرب.
خصص الجهاز الفني فقرة فنية للاعبين تم خلالها تقسيم الفريق إلى مجموعتين لخوض مجموعة من التدريبات الفنية قبل إقامة تقسيمة مصغرة في ختام المران شهدت تطبيق بعض الجوانب الفنية التي يسعى الجهاز لتجهيز اللاعبين لتنفيذها خلال الفترة المقبلة.
يواصل الزمالك تحضيراته خلال الأيام المقبلة لمواجهة زد بينما يستعد الفريق لخوض عدة ارتباطات مهمة على مستوى الدوري وكأس عاصمة مصر ودوري أبطال أفريقيا.