تخطَّ إلى المحتوى
الثلاثاء 15 سبتمبر 2026
اخبار الرياضة

بدلاء الزمالك يخوضون تدريبات مكثفة استعدادًا لمباراة غزل المحلة

كتب:Clara Osamaمنذ 58 دقيقة2 دقائق قراءة23

خصص الجهاز الفني لنادي الزمالك، بقيادة معتمد جمال، تدريبات بدنية مكثفة للاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة إيه إس بورت بطل جيبوتي في إياب الدور التمهيدي الأول بدوري أبطال أفريقيا. وأقيمت التدريبات مساء الإثنين على الملعب الفرعي لاستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة غزل المحلة المرتقبة في الدوري الممتاز. حرص الجهاز على تدريب هذه المجموعة بقوة للحفاظ على لياقتهم البدنية، بينما اهتم بتحضير الفريق العام بشكل متوازن لمباريات الموسم المقبلة.

أشرف البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، على الفقرة البدنية التي بدأها اللاعبون بالجري حول الملعب، تلتها تمارين خفيفة باستخدام الكرة لتعزيز سرعة الاستجابة وتنشيط العضلات. هدف هذا الجزء إلى رفع مستوى التحمل والجاهزية البدنية، خاصة للاعبين الذين سيشاركون في اللقاءات القادمة. وقد شهدت التدريبات حرصا على توزيع الجهد بشكل متوازن لتجنب الإصابات والإرهاق قبل المباريات المهمة.

توجت الحصة التدريبية بفقرة فنية ركز خلالها الجهاز الفني على تنفيذ بعض الجمل التكتيكية والخططية، بهدف ضبط التشكيلة وتناغم اللاعبين داخل الملعب. اشتملت التدريبات على تطبيق سيناريوهات لعب مختلفة للاستعداد لمتطلبات مواجهة غزل المحلة. حرص المعتمد جمال على تعزيز التواصل بين اللاعبين وتنمية فهمهم لتكتيك الفريق، ما يعزز حظوظ الزمالك في تحقيق نتيجة إيجابية في المباراة المقبلة.

أما اللاعبين الأساسيون الذين خاضوا لقاء إيه إس بورت، فقد أدوا تدريبات استشفائية خفيفة تحت إشراف الجهاز الفني، تمهيدًا للحفاظ على جاهزيتهم وتقليل احتمالات الإصابات أو الإرهاق. هذه الخطوة جاءت لتوفير فترة راحة نشطة تضمن تعافي العضلات دون فقدان لياقة اللاعبين قبل مواجهة غزل المحلة، مما يعكس حرص الجهاز على إدارة الحالة البدنية للفريق بشكل دقيق ومحترف.

يستعد الزمالك لمواجهة غزل المحلة يوم الأربعاء المقبل في تمام الساعة الثامنة مساءً على استاد المحلة، ضمن منافسات الجولة الخامسة من الدوري الممتاز. يتطلع الفريق الأبيض إلى تحقيق نتيجة إيجابية لتعزيز موقعه في جدول المسابقة، بعد الانتهاء من مشاركته في دوري أبطال أفريقيا. المباراة تمثل تحديًا هامًا للفريق، حيث يسعى الزمالك لتقديم أداء قوي أمام جماهير منافسه وتحقيق الفوز.